Frango Crocante com Cream Cheese | Sadia

Frango Crocante com Cream Cheese

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Para descongelar: Retire a embalagem do freezer e deixe na parte de baixo da geladeira por aproximadamente 24 horas.

Modo de preparo - descongelado:

1 - Com o frango descongelado, retire completamente o filme da bandeja

2 - Regue uma frigideira antiaderente com azeite (aproximadamente 1 colher de sopa para cada filé) e leve ao fogo médio

3 - Quando o azeite estiver quente, coloque o frango na frigideira e deixe por 2 minutos de cada lado. Grelhe também as laterais do filé. Sirva a seguir

4 - Pré-aqueça o forno por 10 minutos a 200⁰C. Leve a bandeja ao forno por 25 minutos

5- Retire o produto do forno e sirva a seguir.

 

Obs.:  Produto quente. Utilize o auxílio de luva térmica para retirar o produto do forno.

Modo de Preparo

Outros

Modo de preparo – congelado:

1 - Retire o frango do freezer e remova o filme da bandeja.

2 - Pré-aqueça o forno convencional por 10 minutos a 180⁰C e leve a bandeja de frango ao forno por 50 minutos.

2 - Regue uma frigideira antiaderente com azeite (aproximadamente 1 colher de sopa para cada filé) e leve ao fogo médio

 

3 - Quando o azeite estiver quente, coloque o frango na frigideira e deixe por 2 minutos de cada lado. Grelhe também as laterais do filé. Sirva a seguir

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Porção de 130g
Valor Calórico
196 = 823
kcal = kj
10%
Carboidratos
18
g
6%
Proteínas
22
g
29%
Gorduras Totais
4,1
g
7%
Gorduras Saturadas
2
g
9%
Gorduras Trans
0
g
(**)
Fibra alimentar
1,5
g
6%
Sódio
329
mg
14%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** O produto pode conter traços de trigo, leite e soja.

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