Que tal surpreender os amigos com uma salada diferente, colorida e saudável? A Salada Saúde é uma festa para os olhos e o paladar. Você nunca experimentou a Salsicha de Frango Sadia Light assim.
rende 5 porções
Ingredientes
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Suco de 1 Laranja Laranja -
2 colheres de sopa de Shoyu Shoyu -
1 colher de sopa de Azeite de oliva Azeite de oliva -
1 colher de chá de Sal Sal -
1/2 colher de sopa de Gengibre Gengibre picado fino -
1/2 embalagem de Salsicha de Frango Sadia Light -
1/2 Pimentão verde Pimentão verde cortado em tiras finas -
1/2 Pimentão vermelho Pimentão vermelho cortado em tiras finas -
1/2 Pimentão amarelo Pimentão amarelo cortado em tiras finas -
1 xícara de chá de Broto de feijão Broto de feijão -
1 Laranja Laranja descascada e cortada em cubos -
1 maço de Alface Alface romana rasgada
Modo de Preparo
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01
Numa saladeira, coloque o suco de laranja, o molho de soja, o azeite, o sal, o gengibre e misture. Reserve.
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02
Ferva as salsichas por 3 minutos e corte-as em fatias na diagonal.
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03
Quando for servir, coloque sobre o molho as salsichas, os pimentões verdes, vermelhos e amarelos, o broto de feijão, a laranja, a alface e misture bem.
Informaçãoes Nutricionais
| Valor Calórico | 153 kcal = 640,58kJ |
| Carboidratos | 12 g |
| Proteínas | 9,50 g |
| Gorduras Totais | 5,30 g |
| Gorduras Saturadas | 1,80 g |
| Gordura Trans | 0 g |
| Colesterol | 14 mg |
| Fibra Alimentar | 1,80 g |
| Sódio | 717 mg |