Quando você quiser fazer uma sobremesa super prática, com um aroma e sabor irresistível, experimente essa receita que combina frutas assadas, aveia e açúcar mascavo.
rende 6 porções
Ingredientes
Ver TagsPara o recheio:
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1 Maçã Maçã fuji em fatias finas em meia-lua -
2 Bananas Bananas nanicas cortada em rodelas -
1/2 Abacaxi Abacaxi pérola sem casca cortado em cubos -
1/4 xícara de chá de Uva-passa Uva-passa branca -
2 colheres de sopa de Açúcar Açúcar mascavo
Para a farofa:
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1 xícara de chá de Aveia Aveia em flocos -
3/4 xícara de chá de Farinha de Trigo Farinha de Trigo -
1/2 xícara de chá de Açúcar Açúcar mascavo
Modo de Preparo
Para o recheio
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01
Em um refratário retangular médio, arrume as frutas no fundo e polvilhe o açúcar sobre toda a superfície. Leve o refratário ao forno, sem preaquecer, e asse em temperatura média alta (210 ºC) por cerca de 25 minutos.
Para a farofa
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01
Numa vasilha, coloque todos os ingredientes e misture com as mãos até formar uma farofa grossa.
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02
Quando as frutas estiverem assadas, retire do forno e espalhe a farofa sobre elas. Leve para assar por mais 30 minutos ou até a massa ficar levemente dourada e crocante.
Toque Especial
Para dar um toque diferente à receita, você pode adicionar ½ colher (café) de canela em pó às frutas antes de levá-las ao forno pela primeira vez. Sirva quente com sorvete de creme.
Informaçãoes Nutricionais
| Valor Calórico | 275 kcal = 1151,37kJ |
| Carboidratos | 52 g |
| Proteínas | 2,30 g |
| Gorduras Totais | 6,20 g |
| Gorduras Saturadas | 1,40 g |
| Gordura Trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibra Alimentar | 1,20 g |
| Sódio | 110 mg |