As omeletes tem sabor neutro e, por isso, permitem variadas combinações. Recheadas com salame, como nesta receita, ficam muito mais saborosas!
rende 2 porções
Ingredientes
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4 Ovos Ovos grande -
5 colheres de sopa de Leite Leite -
Sal Sal a gosto -
Pimenta-do-reino preta Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto -
1 colher de sopa de Qualy Cremosa -
100 gramas de Salame Hamburguês Sadia cortado em fatias
Modo de Preparo
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01
Em uma vasilha funda, bata bem os ovos com o leite, o sal e a pimenta.
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02
Em uma frigideira grande, aqueça a Qualy, em fogo baixo e despeje a massa de ovos, espalhando-a por toda a superfície da frigideira. Ainda em fogo baixo, movimente a frigideira, à medida que a omelete adquire consistência. Ela deverá dourar por igual, sem ressecar. Retire da frigideira e transfira para um prato grande.
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03
Distribua as fatias de salame em metade da omelete, e com a ajuda de uma espátula grande, dobre-a ao meio. Sirva em seguida, acompanhada de uma salada de alface, repolho e tomate cereja.
Informaçãoes Nutricionais
| Valor Calórico | 379 kcal = 1586,80kJ |
| Carboidratos | 5,40 g |
| Proteínas | 27 g |
| Gorduras Totais | 28 g |
| Gorduras Saturadas | 9,20 g |
| Colesterol | 373 mg |
| Sódio | 1265 mg |