Outros

Retire os hambúgueres do freezer. Grelhe por 5 min de cada lado. Retire e sirva.

 

Modo de Preparo

Forno

Retire os hambúrgueres do freezer. Pré-aqueça o forno a 200°C por 10 min. Coloque os hambúrgueres em uma assadeira e leve ao forno por 25 min, virando na metade do tempo. Retire e sirva.

 

Modo de Preparo

Fritura

Retire os hambúrgueres do freezer. Coloque um fio de óleo na frigideira e esquente por 1 min, em fofo médio. Reduza para fogo baixo e coloque o hambúrguer. Deixe por 3 min, depois vire e deixe por mais 3 min. Repita a operação agora com 2 min para cada lado. Por fim deixe mais 1 min, na frigideira de cada lado. Retire e sirva.

 

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Porção de 80g (1/2 unidade)
Valor Calórico
122
kcal
6%
Carboidratos
0,5
g
0%
Proteínas
13
g
17%
Gorduras Totais
7,4
g
13%
Gorduras Saturadas
3,2
g
15%
Gorduras Trans
0
g
**%
Fibra alimentar
0
g
0%
Sódio
502
mg
21%

* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido. 

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